معدل ضغط الدم الطبيعي

الكاتب: رامي -
معدل ضغط الدم الطبيعي
"

معدل ضغط الدم الطبيعي.

كثر الحديث، خلال العقد الأخير بشكل خاص، عن ضرورة خفض المستويات المرتفعة منالكوليستيرول، كما تم إنجازالكثير بخصوص هذا الموضوع. يمكن قياس مستوى الكوليستيرول بسهولة عن طريق إجراء فحص دم بسيط. يتلقى الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة من الكوليستيرول محاضرة حول النظام الغذائي الصحي والمتوازن، وفي نهاية المطاف يتم إعطاء معظم المرضى دواءً يدعىستاتين (Statin)يؤدي إلى خفض مستوى الكوليستيرول بنسبة تتراوح بين 25% - 35%، تقريباً، بدون ظهور تأثيرات جانبية.

لا شك في أهمية خفض مستوى الكوليستيرول، كما لا شك في أنه قد تم إنقاذ حياة العديد من الأشخاص بفضل هذه العلاجات.

وثمة مشكلة لا تقل أهمية هيفرط ضغط الدم(ضغط الدم المرتفع)، الذي قد يؤدي إلى حدوث سكتة قلبية، فشل القلب،جلطة دماغية، أمراض في الكلى والعمى. يعاني معظم الأشخاص فوق سن الـ60 عاما من إرتفاع معدل ضغط الدم فوق معدله الطبيعي والسليم.لا يعير الناساهتماما كافيالهذه المشكلة، على الرغم من كونها شائعة أكثر من مشكلةارتفاع نسبة الكوليستيرول.

نتيجة لذلك، لا يتحقق تحسن جدي في معالجة مشكلة ارتفاع معدل ضغط الدم،لا بل فإن علاج هذه المشكلة يسجلانخفاضا وتراجعامستمرين. إذ تشير المعطياتوالإحصائيات الوبائيةإلى إنخفاض عدد مرضىزيادة معدل ضغط الدم الذين يتناولون الأدوية، مقارنةً مع الوضع قبل 10 سنوات. وهذا ما يحذر د.توماس لي، من كلية الطب في جامعة هارفارد في الولايات المتحدة الأميركية،من مغبة حدوثه.

لماذا يشكل علاجفرط ضغط الدم تحدياً؟ يمكننا أن نشير إلىعدد من الأسباب:

  • يحتاج معظم المرضى إلى تناول أكثر من دواء واحد، وأحياناً ينبغي عليهم تناول الدواء أكثر من مرة في اليوم.
  • قد تؤدي بعض الأدوية إلى ظهور تأثيرات جانبية غير مريحة، مثلالعجز الجنسي، كثرة التبول في أوقات غير ملائمة، الدوخة وغيرها.
  • التغيرات التي يجب إحداثها في نمط الحياة تكون صعبة جداً بالنسبة للمرضى: تخفيف الوزن، ممارسة الرياضة، تقليل كمية الملح في الطعام، تقليل كمية الكحول، الإقلاع عن التدخين وبالطبع الإمتناع عن حالات التوتر، الأمر الذي يعتبر مستحيلاً في أيامنا هذه.

وفقاً لتوصيات المعهد الوطني للقلب، الرئتين والدم في الولايات المتحدة الأميركية، يعتبر الأشخاص الذينتكونقيمة الضغطالإنقباضي (القيمة المرتفعة) لديهم فوق 140 أو قيمة الضغط الانبساطي (القيمة المنخفضة) فوق 90، مصابين بامرض ارتفاع معدل ضغط الدم. إلا أن ذلك لا يعني أن ضغط الدم الذي يكون 88/138 يعتبر سليماً. يعتبر ضغط الدم الإنقباضي الذي يتراوح بين 130 وحتى 139، وضغط الدم الإنبساطي الذي يتراوح بين 85 وحتى 89، سليماً بيد أنه مرتفع، لذلك فإن هؤلاء الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة بزيادةمعدل ضغط الدم.

وكأن هذه المعلومات غير كافية، فقد تبينمؤخرا أنالهدف الحقيقي يتعدى خفض معدل ضغط الدم إلى أقل من 90/140، إذ أن الهدف هو الوصول إلى ضغط دم مساوٍ أو أقل من 80/120، وليس من السهل تحقيق هذا الهدف.

الخطوة الأولى لحل هذه المشكلة هي الإعتراف بوجودها، والأمر المشجع هوأنه يمكن حلها في معظم الحالات.

"
شارك المقالة:
60 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook