أعشاب لجرثومة المعدة

الكاتب: رامي -
أعشاب لجرثومة المعدة

أعشابٌ لجرثومة المعدة

استناداً إلى دراسة نُشرت عام 2016 لُوحظ ازدياد نسبة الإصابة بجرثومة المعدة بمقدار 50% عالميّاً، ومن الجدير بالذّكر أنّ علاج جرثومة المعدة لا يعدّ بالأمر اليسير، وذلك بسبب خصائصها المقاومة لمضادّات الميكروبات، وازداد التّركيز مؤخّراً على الأدوية المصنّعة من الأعشاب الدوائيّة، ومن أهمّ أنواع النباتات التي يعتقد العلماء بأنّها فعّالة دوائياً في علاج جرثومة المعدة ما يلي:

  • الزّنجبيل.
  • البابونج.
  • الكركم.
  • عرق السّوس.

أطعمةٌ لجرثومة المعدة

أظهرت الدّراسات التي عُقدت لمعرفة تأثير بعض أنواع الأطعمة على جرثومة المعدة أنّ هناك أنواعٌ من الأطعمة نجحت في التّقليل من أعداد البكتيريا المسبّبة للجرثومة، لكنها لم تستطع القضاء عليها تماماً، من الأمثلة على هذه الأطعمة:

  • الأطعمة الغنيّة بالبروبيوتيك:تساعد الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك وخاصةً البكتيريا العصويّة اللّبنية المحبة للحمض (باللاّتينية: Lactobacillus acidophilus) التي تعيش داخل الأمعاء في تحقيق التوازن بين البكتيريا الضّارة والنّافعة، كما أنّها مهمةٌ في حال تناول المضادّات الحيويّة لزيادة أعداد البكتيريا النّافة في الأمعاء.
  • الشّاي الأخضر:يساعد تناول الشّاي الأخضر على قتل جرثومة المعدة وإبطاء نموّها، كما أنّ تناول الشّاي الأخضر بعد الإصابة بالجرثومة قد يخفف من تطوّر أعراضها ويقلّل من التهاب المعدة المصاحب للجرثومة.
  • العسل:للعسل خصائص مقاومةٌ لجرثومة المعدة، لكن الدّراسات لم تثبت بعد آليّة عمل العسل في مقاومة جرثومة المعدة، إلاّ أنّ تناولالعسلالطّازج أو عسل المانوكا أثناء فترة العلاج يساعد على تسريع فترة العلاج والتخلص من الجرثومة بشكلٍ أسرع.
  • زيت الزيتون:بيّنت دراسة أقيمت عام 2007 أنّ لزيت الزيتون قدرةٌ على التخلّص من جرثومة المعدة.
  • جذر عرق السّوس:أفادت دراسات أقيمت عام 2009 إلى أنّ جذر نبات عرق السّوس يعمل على منع التصاق الجرثومة بجدار المعدة، وقد شاع استخدامه في حالات تقرّحات المعدة.
  • براعم البروكلي:أشارت الدّراسات التي أجريت على الإنسان والفئران بأنّ براعمالبروكليتساعد على التخلّص من التهابات المعدة نتيجة احتوائها على مركبٍ فعّالٍ يسمّى (sulphoraphane).

نصائحٌ لتجنّب الإصابة بجرثومة المعدة

توجد بعض العادات والنّصائح العامّة التي يجب اتّباعها لتجنّب الإصابة بالعدوى الجرثوميّة، ومنها:

  • غسل اليدين جيداً قبل تناول وإعداد الطّعام.
  • تجنب الأطعمة غير النّظيفة.
  • تجنب الأطعمة غير المطبوخة جيداً.
  • تجنب تناول الأطعمة المَعدّة من قِبَل أشخاصٍ لم يقوموا بغسل أيديهم.

شارك المقالة:
8 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

معلومات عن أنواع الثانويات فى تركيا
أهم الكلمات التركية مترجمة إلى اللغة العربية في تركيا
معلومات حول جامعة يلدريم بايزيد في تركيا
تعرف على جامعة 9 أيلول في تركيا
مواعيد التسجيل فى جامعة كاتب شلبى في تركيا
تعرف على تخصص الهندسة الطبية الحيوية في تركيا
أهم معلومات قبل التسجيل في الجامعات في تركيا ؟
معلومات حول جامعة هاجى تبة في تركيا
ماهي شروط القبول فى كليات الطب فى تركيا ؟
معلومات حول جامعة اسطنبول في تركيا
تعرف على طريقة الإلتحاق بالمدرسة في تركيا
تعرف أكثر على جامعة صباح الدين زعيم الخاصة في تركيا
جامعة بيلكنت في تركيا
معلومات حول أنواع السكن الطلابى فى تركيا
تعرف على جامعة بوغازيتشى في تركيا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات التركية
youtubbe twitter linkden facebook