أضرار نقص فيتامين أ

الكاتب: رامي -
أضرار نقص فيتامين أ
"

أضرار نقص فيتامين أ

مشاكل في العين

يسبّب نقص فيتامين أ حدوث أضرار ومشاكل عديدة في العين والرؤية، ونذكر منها ما يأتي:

  • تَلَيُّنُ القَرْنِيَّة (بالإنجليزية: Keratomalacia)، وهي حالةٌ تُسبّب حدوث ترقق وتقرّح فيقرنية العين.
  • ضعف الرؤية في الأماكن المعتمة، وتُسمّى هذه الحالة العشى الليلي (بالإنجليزية: Night blindness).
  • جَفاف المُلتحمة (بالإنجليزي: Xerophthalmia)، والتي تسبب جفافاً في القرنية والملتحمة.
  • ضعفٌ شديدٌ في البصر ينجم عن تلف في شبكية العين.
  • بقعة بيتو أو بقع بيتو (بالإنجليزية: Bitot's spots)، وهي مشكلةٌ تتسبّب بظهور بقعٍ رغويّةٍ غير منتظمةٍ أو بيضوية الشكل على بياض العين.

تأخر النمو

يسبّب نقص فيتامين أ إعاقة نمو الأطفال الذين لا يحصلون على كفايتهم منه؛ وذلك لأنّه يُعدّ ضروريّاً للتطوّر السليم للجسم، ويمكن تعويض نقص فيتامين أ عن طريق تناول مكملاته الغذائية، والأطعمة الغنية به.

العقم ومشاكل الحمل

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ إلى العقم لدى كلٍّ من النساء والرجال؛ حيث أشارت بعض الدراسات إلى أنّ الرجال الذين يعانون من العقم يمتلكون مستويات مرتفعةً من الإجهاد التأكسدي، وبالتالي تكون الحاجة أكبر لمضادات الأكسدة؛ ويُعدّ فيتامين أ واحداً من مضادات الأكسدة، وبالإضافة إلى ذلك يمكن القول إنّ نقص فيتامين أ مرتبطٌ بحدوثالإجهاضلدى النساء الحوامل؛ حيث أشارت إحدى الدراسات التي شملت نساءً كنّ يعانين من حالاتٍ متكرّرة من الإجهاض إلى أنّهنّ كنّ يعانين من نقصٍ في فيتامين أ، ويمكن أن يتسبّب نقص هذا الفيتامين بحدوث عيوب خلقية لدى الأجنّة.

أضرار أخرى

فيما يأتي نذكر بعض الأضرار الأخرى التي يسبّبها نقص فيتامين أ:

  • زيادة احتمالية التعرّض للعدوىوضعف المناعة.
  • الحُؤول الحَرشَفِي (بالإنجليزية: Squamous metaplasia)، وهو حالةٌ تسبّب تغيّراً في الخلايا المُبطِّنة للشعب الهوائيّة والمثانة إلى الشكل الحرشفي.
  • فَرطُ التقرُّن (بالإنجليزية: Hyperkeratosis)، وتسبّب هذه المشكلة ظهور كتلٍ بيضاء في بصيلات الشعر.

"
شارك المقالة:
9 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات عشوائية

الجمهورية التركية
غرامات المرور في تركيا
معلومات عن مطار اسطنبول الثالث الجديد
مواقف باصات مطار اسطنبول الثالث المطار الجديد
معلومات عن التنقل بين السلطان أحمد و تقسيم في اسطنبول
معلومات عن مطار عدنان مندريس في ازمير İzmir Adnan Menderes Havalimanı
تعرف على طريقة الذهاب من السوق المسقوف إلى أكواريوم اسطنبول
تعرف على مركز Malatya Kongre ve Kültür Merkezi الثقافي في منطقة مركز Merkez بمالاطيا
تعرف على مركز الشباب MARDİN GENÇLİK MERKEZİ في منطقة آرتوكلو ARTUKLU
معلومات عن حديقة Mimar Sinan Parkı في منطقة يلديريم Yıldırım ببورصه
تعرف على مركز Çakır Hotel الثقافي في منطقة عثمان غازي Osmangazi ببورصة
معلومات عن مركز الشباب HAKKARİ YÜKSEKOVA GENÇLİK MERKEZİ في منطقة يوكسيكوفا YÜKSEKOVA بهكاري
كلمة ومترادفات باللغة التركية الجزء الاول rahat rahatsızlık
كلمة ومترادفات في اللغة التركية الجزء الثاني في حياتي ..
كلمة ومترادفات في اللغة التركية الجزء الثاني
التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات التركية
youtubbe twitter linkden facebook